Статья рассказывает о том, как депрессия связана с дисбалансом Капхи, Ваты и Питты в организме с точки зрения Аюрведы. Описываются особенности депрессии у каждого доша и какие симптомы могут сопровождать депрессию. Также упоминаются короткие сезонные расстройства у Питты.

Статья рассказывает о том, что при использовании аюрведических методов для улучшения состояния кожи и природного сияния, необходимо учитывать исходный тип кожи. Описывается, как определить причину дисбаланса и как каждая часть лица связана с определенным органом тела и дошей.

Статья рассказывает о том, какие цвета используются в аюрведическом лечении и как они влияют на организм. Описываются свойства красного и оранжевого цветов, а также рекомендации по использованию цветов для улучшения здоровья и благополучия.

Статья описывает 7 самых полезных фруктов: яблоко, банан, грейпфрут, киви, апельсин, ананас и гранат. Для каждого фрукта указаны калорийность, питательные вещества и полезные свойства. Фрукты содержат витамины, минералы, клетчатку и флавоноиды, которые помогают укрепить иммунитет, защитить организм от рака и снизить уровень холестерина. Бромелайн, содержащийся в ананасе, помогает улучшить обмен веществ и активизировать пищеварение.

Пури - это традиционное индийское блюдо, которое можно подавать как горячую закуску или с любым блюдом. Для приготовления пури нужно смешать муку, соль, масло и воду, вымесить тесто и разделить его на шарики. Шарики нужно раскатать в тонкие лепешки и обжарить в растительном масле до золотистого цвета. Готовые пури можно подавать горячими с джемом или свежим сыром.